Ein Geschenk für die schwangere Freundin darf persönlicher sein als jedes Geschenk von Kollegen oder entfernten Verwandten. Du kennst sie, ihre Ängste, ihren Humor und ihre Gewohnheiten. Das ist deine Chance. Hier findest du Geschenkideen für die schwangere beste Freundin, die ihr guttun, eure Freundschaft würdigen und die Zeit nach der Geburt leichter machen.
Geschenk für die schwangere Freundin: Was zählt?
Für eine Freundin zählt vor allem, dass sie sich gesehen fühlt. Mit der Schwangerschaft dreht sich vieles plötzlich um das Baby. Die beste Freundin kann zeigen: Du bist immer noch du.
Drei Arten von Geschenken passen besonders gut:
- Geschenke für sie als Person, nicht nur als werdende Mama
- Geschenke, die eure Freundschaft feiern
- Praktische Hilfe für die anstrengenden Wochen vor und nach der Geburt
Wenn du unsicher bist, frag sie direkt: „Was würde dir gerade richtig guttun?“ Freundinnen dürfen das.
Geschenke, die ihr guttun
Schwangerschaft ist körperlich anstrengend. Geschenke für das Wohlbefinden sind deshalb fast immer eine gute Wahl.
Wohlfühltag zu zweit
Organisiere einen Tag, an dem ihr gemeinsam etwas Entspannendes macht: Schwangerschaftsmassage, gemütliches Frühstück, Spaziergang im Park. Kläre vorab, was sie körperlich gerade gut verträgt.
Budget: ca. 40–100 €. Vorlauf: ein bis drei Wochen.
Gemütlichkeits-Paket
Kuschelsocken, eine weiche Decke, ein Lieblingstee, ein Hörbuch, vielleicht ein Kissen für den Rücken. Ideal für das letzte Drittel, wenn sie viel Zeit auf dem Sofa verbringt.
Budget: ca. 25–50 €.
Bequeme Kleidung
Ein schönes Umstandskleid oder ein Still-Pyjama, den sie auch nach der Geburt tragen kann. Frag ihren Partner oder schau unauffällig nach Größe und Stil.
Budget: ca. 30–70 €.
Geschenke, die eure Freundschaft feiern
Hier liegt dein größter Vorteil gegenüber anderen Schenkenden. Niemand kennt eure gemeinsame Geschichte so wie du.
Fotoalbum eurer Freundschaft
Sammle Fotos von gemeinsamen Reisen, Partys und Alltagsmomenten. Schreib zu jedem Bild ein paar Zeilen. Auf die letzte Seite kommt ein Foto mit Babybauch und der Satz: „Das nächste Kapitel.“
Budget: ca. 20–50 €. Vorlauf: zwei bis drei Wochen.
Brief für die Zeit nach der Geburt
Schreib einen Brief, den sie erst nach der Geburt öffnen darf. Erinnere sie daran, was sie stark macht, und versprich, für sie da zu sein. In schlaflosen Nächten kann so ein Brief viel bewirken.
Eure Tradition weiterführen
Habt ihr ein Ritual, etwa einen jährlichen Ausflug oder einen festen Serienabend? Schenk ihr einen Gutschein, der dieses Ritual auch mit Baby möglich macht, etwa „Serienabend bei dir zu Hause, ich bringe Essen mit und halte das Baby“.
Geschenke für die Zeit nach der Geburt
Die wertvollsten Geschenke für eine schwangere Freundin entfalten ihre Wirkung oft erst nach der Geburt. In den ersten Wochen fehlt es an Schlaf, Zeit und warmen Mahlzeiten.
Essen vorkochen
Koch zwei oder drei Gerichte, die sich gut einfrieren lassen, und beschrifte sie mit Inhalt und Datum. Suppen, Eintöpfe, Lasagne und Currys eignen sich gut. Bring sie kurz vor dem Geburtstermin vorbei.
Budget: ca. 20–40 € für Zutaten.
Gutscheinheft für Hilfe
Gutscheine wie „Einmal Wäsche waschen und falten“, „Ein Einkauf nach Liste“ oder „Zwei Stunden Baby halten, du schläfst“ sind enorm wertvoll. Wichtig: Mach klar, dass du sie wirklich einlöst, und frag nach der Geburt aktiv nach.
Wochenbett-Box
Eine Box mit Dingen für die ersten Wochen: Stilleinlagen, eine große Trinkflasche mit Strohhalm, nahrhafte Snacks, Lippenpflege, bequeme Socken. Was hineingehört, beschreibt der Ratgeber Geschenke fürs Wochenbett.
Geschenk zum Geburtstag in der Schwangerschaft
Hat deine Freundin während der Schwangerschaft Geburtstag, gilt eine einfache Regel: Das Geschenk ist für sie, nicht für das Baby. Sie wird in den kommenden Monaten genug Babygeschenke bekommen.
Gute Geburtstagsgeschenke für eine schwangere Freundin:
- Restaurantbesuch mit Gerichten, die in der Schwangerschaft unbedenklich sind, und alkoholfreien Getränken
- Konzert oder Kino, solange sie noch Lust auf Unternehmungen hat
- Schmuck, der nichts mit dem Baby zu tun hat
- Ein Buch, das nichts mit Schwangerschaft zu tun hat
- Kurztrip zu zweit im zweiten Drittel, wenn sie sich fit fühlt
Budget und Vorlauf im Überblick
| Geschenk | Budget | Vorlauf | Passt besonders |
|---|---|---|---|
| Brief für nach der Geburt | 0 € | 1 Abend | immer |
| Gutscheinheft für Hilfe | 0 € | 1 Abend | praktische Freundinnen |
| Essen vorkochen | 20–40 € | 1 Tag | letzte Wochen vor der Geburt |
| Gemütlichkeits-Paket | 25–50 € | wenige Tage | 3. Drittel |
| Fotoalbum eurer Freundschaft | 20–50 € | 2–3 Wochen | Nostalgikerinnen |
| Wohlfühltag zu zweit | 40–100 € | 1–3 Wochen | 2. Drittel |
| Wochenbett-Box | 25–50 € | wenige Tage | kurz vor der Geburt |
Wenn die Freundin weit weg wohnt
Nicht jede beste Freundin wohnt um die Ecke. Wenn ihr in verschiedenen Städten lebt, kannst du trotzdem für sie da sein. Ein Paket mit einem Gemütlichkeits-Set, einem Brief und einem Gutschein für einen Lieferdienst in ihrer Nähe kommt per Post an.
Auch regelmäßige Videoanrufe sind ein Geschenk, gerade in den letzten Wochen vor der Geburt, wenn sie viel zu Hause ist. Plane einen Besuch für die Zeit nach dem Wochenbett, dann hast du mehr von ihr und sie mehr von dir. Ein fester Termin im Kalender gibt ihr etwas, worauf sie sich freuen kann.
Geschenk für die Freundin beim zweiten Kind
Ist es nicht die erste Schwangerschaft deiner Freundin, verändern sich die Wünsche. Babyausstattung ist meist vorhanden, dafür ist die Zeit noch knapper. Ein Gutschein, mit dem du das große Kind für einen Nachmittag übernimmst, ist dann oft das beste Geschenk. Mehr Ideen dazu stehen im Artikel Geschenke zur Geburt des zweiten Kindes.
Was du deiner schwangeren Freundin nicht schenken solltest
Gut gemeint ist nicht immer gut. Vermeide Ratgeberbücher, die suggerieren, dass sie etwas falsch machen könnte. Verzichte auch auf ungefragte Kommentare zu Gewicht, Ernährung oder Geburtsplänen.
Bei Lebensmitteln und Kosmetik lieber vorsichtig sein: kein Alkohol, kein Rohmilchkäse, keine stark parfümierten Produkte. Und schließlich: Erwarte nicht, dass sie in den Wochen nach der Geburt viel Zeit für dich hat. Das schönste Geschenk ist manchmal, verständnisvoll zu bleiben.
Checkliste für dein Geschenk
- Ist das Geschenk für sie als Person oder nur fürs Baby?
- Passt es zur aktuellen Phase der Schwangerschaft?
- Gibt es etwas Praktisches für die Zeit nach der Geburt?
- Hast du einen persönlichen Brief geschrieben?
Wenn eine Babyparty geplant ist, findest du dafür passende Ideen im Artikel Was schenkt man zur Babyparty? oder als DIY-Variante unter Babyparty-Geschenke zum Selbermachen. Einen Überblick über alle Phasen gibt der Hub Geschenke für werdende Mamas, und für den Moment nach der Geburt lohnt sich ein Blick auf Geschenke zur Geburt für Mama und Baby.
Häufige Fragen
- Was schenke ich meiner schwangeren Freundin?
- Am besten etwas Persönliches, das nur von dir kommen kann: ein Gutschein für Hilfe nach der Geburt, ein Erinnerungsalbum eurer Freundschaft oder ein gemeinsamer Wohlfühltag. Gerade Freundinnen können der werdenden Mama zeigen, dass sie auch als Person wichtig bleibt.
- Was schenke ich meiner schwangeren Freundin zum Geburtstag?
- Ein Geschenk nur für sie und nicht fürs Baby: eine Massage, ein schönes Umstandskleid, ein Restaurantbesuch mit alkoholfreien Getränken oder ein Abend, den du organisierst. So fühlt sie sich als Geburtstagskind gefeiert.
- Wann sollte ich meiner Freundin zur Schwangerschaft etwas schenken?
- Wenn sie dir von der Schwangerschaft erzählt, reicht eine herzliche Reaktion oder eine Karte. Größere Geschenke passen eher zur Babyparty, im letzten Drittel oder zur Geburt.
- Was hilft einer schwangeren Freundin wirklich?
- Praktische Unterstützung: Essen vorkochen, beim Einrichten des Kinderzimmers helfen, nach der Geburt Einkäufe übernehmen. Und Zeit zum Zuhören, ohne Ratschläge, um die sie nicht gebeten hat.